2012年12月 1日 (土)

卵白で美肌になる方法

保湿効果が高いアミノ酸が卵白には豊富に含まれています。
また、肌の細胞の再生を促してくれる酵素も多く含まれている
ので、シワやたるみの改善に効果が期待できる栄養が卵白
にはたっぷりつまっています。



シワやたるみに即効性のある美肌パックとして卵白は使用する
ことが可能です。



マツモトキヨシ等のドラッグストアー等に行くと卵白が入ってい
る化粧品も多く市販されていますが、卵1個用意するだけで
簡単に卵白パックは作ることが出来るので、是非手作りの卵白パック
を試してみてください。



卵白パックの作り方



卵白パックの作り方は非常に簡単です。
最初に卵白1個分を泡立てて顔全体につけた後、優しく丁寧に
マッサージします。



その後、10分間程度乾くまで待って、シャワーで洗い流せば
完了です。



卵白パックを洗い流した後は、通常通り化粧水や美容液、
クリーム等でお肌のお手入れをすればツルツルした美肌
を手に入れることが出来ます。



ただ、卵アレルギーの方やアトピー体質の方、敏感肌の
方等は使用を控えた方が良いかもしれません。



2012年11月30日 (金)

こんにゃく美肌

食用のこんにゃくを凍らせてから干すという作業を繰り返して
手作りでひとつひとつこんにゃく美肌は作られています。



2ヶ月も1個のスポンジを作るのにかかっているそうです。
弱アルカリ性で、肌の汚れや古い角質を落とす効果が
こんにゃくスポンジにはあります。



保湿力がこんにゃくの繊維にはあるため、水分でスポンジ
の表面が覆われているので、直接肌にこんにゃくの繊維が
触れにくくお肌の表面を傷つけてしまう心配がありません。
もちろん、洗顔で使用する時は必要以上に強くこすり過ぎない
ように使用する必要があります。



天然の繊維からこんにゃくスポンジは作られているので余計な
防腐剤や添加物等は一切使用されていません。



そのため、敏感肌の方やアトピー性皮膚炎の方等も安心して
使用することが出来る良質なスポンジで。



ただ、天然素材のみで作られているので、使用した後は干して
良く乾かさないとカビが生えてしまう可能性があります。



洗顔料を使用する必要も無く、顔にも全身にも使用することが
可能で、こんにゃくスポンジを使用した後は本当に本当に肌が
ツルツルの美肌になることが出来ます。



2012年11月29日 (木)

蜂蜜で美肌になる方法

ミネラルやビタミンが豊富に蜂蜜には含まれていて、健康
にも美肌にも効果が期待できる食材として有名です。



薬剤としても歴史的に蜂蜜は使用されていて、現在でもロシア等
では蜂蜜を外科手術を行った後に使用しているそうです。



医学的にも蜂蜜には傷口を治す化膿止めや、細菌から守って
回復させる効果があることが確認されています。
また、美容に蜂蜜をクレオパトラも取り入れていたと言われて
います。



蜂蜜洗顔の方法



普段使用している洗顔料を泡立て、数滴蜂蜜を加え
ます。



泡が蜂蜜を入れることによってキメ細かくなめらかに
なり、蜂蜜洗顔をした後はしっとりもちもちした美しい
美肌になることが出来ます。



蜂蜜パックで美肌になる方法



少量のお湯で蜂蜜を溶いて、20-30分程顔に付けて
パックしてからシャワーで洗い流します。



肌荒れを整える働きが、蜂蜜に多く含まれているビタミン
B群やナイアシンにはあり、荒れた唇にも効果が期待できます。



また、他にも湯船に蜂蜜を入れたり、シャンプーに混ぜたり、
美容液や化粧水、更には蜂蜜をクリームに1滴入れて
使用するなど色々な使用方法が蜂蜜にはあります。



2012年11月28日 (水)

重曹で美肌に

美肌になるための手作り化粧品には重曹は基本的な
材料の一つです。



重曹を手作り化粧品を作る時に用いる場合、重曹の
グレードは「薬用」か「食用」の物を使用することをお勧
めします。



直接肌に付ける物なので出来れば掃除用のグレードの
低い重曹は避けた方が良いと思います。



手軽なスクラブ剤として重曹は使用することが可能です。
普段に使っている洗顔用の石鹸や洗顔料に重曹を少量
加えて使用すれば、簡単に毛穴の汚れやくすみを除去する
ことが出来るのでツルツルとした美肌になることが出来ます。



また、重曹は洗顔だけでなく硬くなったひじやひざなどの
角質の治療にもゆうこう効果的です。



また、その他にも頭皮のケアにも重曹は効果が期待できます。
重曹を乾いた頭皮にたっぷり塗ってマッサージをして、シャワーで
流して後はシャンプーを普通にするだけで良いので非常に手軽
にすることが出来ます。



重曹はドラッグストアー等で手軽に買う事が出来て、また値段も
安く手軽に購入することが出来るので美肌になるために使用する



手作り化粧品の材料としてはコスパに優れた良い物だと思います。
お勧めですよ。



2012年11月27日 (火)

色々使ってみました

今回、ある美肌関連の記事で取り上げられている
各種美肌化粧品を実際に使ってみました。



<1日目~3日目>
最近、若い女性に人気だという噂の化粧品らしいのは
ラブラボの「美肌一族」のフェイスパックというものです。



美肌一族は美容液1本分位の量の美容液がシートにたっぷ
り含まれていているので重量感がずっしりと感じられます。



「美肌一族はシートマスクの形状になっていて広げにくいのと
独特な臭いが多少気になるかもしれませんが」
などという記事を見たので、どうかな~って思いましたが
特に気にはなりませんでした。



「美容液の量が他社の製品よりも多いのでコスパは高いと思います。」
と言った事も、その記事には書いてありましたが・・・・・・
確かに高いので、毎日って訳にもいきませんね。



でも、使った後は確かに肌のモチモチ感が出て
二回目三回目と使ううちにモチモチ感が持続されていく感じがしました。



<4日目~6日目>
「美肌紗羅シートマスク」
天然の植物コラーゲンとも呼称されているダイズエキス
が含まれているシートマスクです。



また、三大美女のクレオパトラや楊貴妃等も美容のために
愛用していたとも言われているパール成分が含まれている
美肌紗羅シートマスクは保湿力が非常に高いアンチエイジ
ング効果に優れた良質なシートマスクです。



<1日目~6日目>
「美肌一族 お仕上げクリーム」
美肌一族 お仕上げクリームはお肌に塗ると液状の
使用感になり、顔だけでなく身体全体に使用可能な
ジェルタイプのクリームです。



約1週間試してみましたが、効果は高いと実感しました
ただ、コストがかかるのでお金に余裕がある方は試してみるのも
いいかも知れません。



2012年11月26日 (月)

美肌になれる化粧品

美肌になれる化粧品を紹介します。
価格comや口コミランキング等の口コミサイトやテレビ、
雑誌等のマスコミで話題になっている商品や手作り化粧品
等を紹介します。



評判の良い化粧品が誰にでも効果がある良い商品だとは
決して言えません。
「これは効果がありそう」と興味や直感で感じたものは積極
的に試して行くのが化粧品選びの醍醐味だと思います。



美肌水



お金もかからず簡単に出来る上効果が期待できること
から美肌水は非常に人気のある手作り化粧品です。
健康雑誌の「ゆほびか」等でも美肌水は紹介されて
います。



アトピー皮膚炎のために考え出された手作り化粧品
で保湿効果も期待できるので乾燥肌の方にも最適な
手作り化粧品です。



美肌水の作り方



主な材料は、水200ml、尿素50g、グリセリン5-10ml
です。



水は精製水でも普通の水道水でも問題ありません。
園芸用等尿素は数種類ありますが、出来れば直接
肌に付けるものなので、化粧品として使用出来る品質
の物を選んだほうが良いと思います。



水と尿素を混ぜて、溶けたらグリセリンを加えて混ぜたら
美肌水の原液が出来上がります。



後は原液を自分の肌質に合わせて5倍-20倍程度に
薄めて使用すればOKです。



なお、美肌水は一般のドラッグストアー等で市販されて
いる商品が沢山あるので自分で作る前に一度既製品を
購入しても良いかもしれません。



2012年11月22日 (木)

美肌の為の美白について

美白用の化粧品は、たくさん発売されていますが、「美白」
とは随分曖昧な言葉だと思いませんか。



また、美白用の化粧品を使用すれば、シミが薄くなったり
更には顔全体が白くなる効果や美肌の効果があると思ってい
ませんか?



紫外線を浴びた時にシミを作る反応{メラニン色素}を抑制
する予防の効果が美白化粧品にはありますが、決して
肌を白くさせるものではありません。



美肌のためには美白化粧品を使用するよりも毎日のUV
ケアを重視した方が有効ですし、シミの予防には効果が
一番あります。



また、「ホワイトニング」と表記されていても、美白成分
が含有されていない化粧品も存在しており、また、洗顔
料や化粧水はほてりを抑制する鎮静効果があるものが
多いようです。



美肌のためには安易に美白化粧品に頼るよりも毎日の
UVケアをしかっかり行う事が個人的には重要だと思い
ます。



シミ



病気やストレスからシミは発生する場合もありますが、
多くの場合は太陽からの紫外線を浴びて体内にある
メラニン色素が肌全体に浮上して起こる現象で。



「肌を白くしてくれる」ものと美白と言えば考えがちですが、
多くの美白化粧品は肌が白くなるような強力な薬品は
入っていません。



シミには美白化粧品を使用するよりも保湿することが
重要です。



2012年11月21日 (水)

お肌の曲がり角と美肌

一般的には「お肌の曲がり角」は25歳前後からだと
言われていましたが、最近では18歳位から始まっている
とも言われています。



食生活の欧米化や地球温暖化など原因は様々な物が
考えられています。



また、現在では1年中空調がかっているオフィスやマンション
で生活しているので、肌にも身体にも余計なストレスがかかって
いるのです。



また、オゾン層が地球温暖化によって破壊され、太陽から
受ける紫外線の量も増えてきているので、シミやシワに
悩まされ美肌を損なう原因になってきています。



また、最近では化粧を中学生位からするのも当たり前に
なってきています。



「若いのでまだ大丈夫」だと、クレンジングをきちんとしなか
ったりするのでこれがクセになり、20歳前後の若いうちから
クマやくすみ、乾燥肌に悩まされることになってしまい美肌が
若いうちから損なわれてしまうのです。



肌にとって過酷な環境にただでさえあるのだから、最低限の
お手入れを若いうちから行って肌の老化を自ら加速しない
ようにすることがみずみずしい美肌を保つ上で大切なことです。



2012年11月20日 (火)

{12}美肌になるための乾燥肌対策

現在ではエアコンが1年中使用されている環境になって
乾燥肌に冬場だけでなく1年中悩まされることになって
しまいました。



冬のカサつきには敏感になりますが、サッパリとしたケアに
夏は走りがちで保湿することをさぼっていませんか。



日焼けを肌が乾燥しているとしやすく、シミやシワの原因
にもなるので保湿重視のケアを1年中心掛けることが美しい
美肌への近道になります。



やはり美肌になるための乾燥肌対策の保湿には「水分」です。
ミネラルウォーターやスポーツドリンクを大量に飲んで
体内から水分補給することはもちろんですが、スキンケア
でも化粧水で水分をたっぷり与える必要があります。



ただ、肌は水分ばっかり与えていても直ぐに乾燥してしまう
ので、肌の奥の「真皮」まで到達して肌のカサつきをケアして
くれる美容液を使う事も美肌を獲得する上では重要です。



顔全体の水分と油分を正常に整えてくれるエッセンスタイプ
やジェルタイプの美容液がお勧めです。



さらに、乳液よりもコッテリしたクリームをスキンケアの締めには
使用することをお勧めします。



2012年11月19日 (月)

肌のターンオーバー

肌のターンオーバーと肌の細胞が生まれ変わるサイクル
のことを言います。



通常28日とこのサイクルは言われています。
28日は女性の生理の周期の目安でもあるので、事前に
このサイクルを覚えておいて肌の手入れを行うと肌の反応
が変わってきて美肌への近道になります。



ダイエットを行ったり特別なケアをしても生理が始まる1週間くら
い前は排卵が始まっているので、なかなか効果が期待できない
期間です。



吹き出物が出来やすくなったり、精神的にもイライラしたり
します。



生理が終わった後は身体の不要な物を排出した後なので、
気分も良くなりお肌もツルツルと潤いを取り戻しています。
生理後は新陳代謝も活性化されているので体重も減りやす
く、エステに通ってもよりいっそう効果を期待することが出来
ます。



新陳代謝が若い頃は活発なのでターンオーバー機能が
正常に働くため、夏の強い紫外線を大量に浴びてもシミが
出来難かったりみずみずしい美肌を保つことが可能です。



年齢とともにターンオーバー機能は衰えてきて、肌の表面
に古い角質がとどまって肌が硬くなったり、シワ、たるみ、
くすみ等を招いて徐々に肌は老化していきます。



ターンオーバー機能を出来るだけ正常に働かすことが、
美肌への近道です。



«目元のクレンジング方法